Street Workout Park, Flaw Park - te tajemnicze nazwy to nic innego jak trening uliczny. Już niedługo będzie możliwość uprawiania tego sportu, który polega na wykorzystaniu masy własnego ciała w Broniszewicach! Przy Zespole Szkół Publicznych - bo właśnie tam powstaje park - praca rwe! Inwestycje realizuje gmina.
W Broniszewicach powstaje park rozrywki
- Powstaje u nas kolejne bardzo ciekawe miejsce, z którego tym razem będą mogli korzystać również dorośli. Prace jeszcze trwają, ale myślę, że jak się zakończą to miejsce będzie chętnie odwiedzane przez mieszkańców Broniszewic - mówi sołtys wsi Andrzej Szymczak.
Street workout to forma ćwiczeń łącząca elementy gimnastyki i parkouru. Można trenować z wykorzystaniem własnej masy ciała lub z pomocą różnych przedmiotów takich jak ławki czy drążki. Kluczowymi elementami w Street Workout są: pompki, stanie na rękach, podciągnięcia, zwisy oraz różne ich kombinacje.
Wyobraźnia odgrywa największą rolę w Street Workoucie, ponieważ entuzjaści wymyślają coraz to bardziej pomysłowe i wymagające sekwencje, jakie można sobie wyobrazić.
To świetna forma treningu, która może być treningiem samym w sobie lub wspomagać inne sporty. Jego wszechstronność pomaga również w osiągnięciu umiejętności fizycznych, które nie są specyficzne dla żadnego pojedynczego sportu.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.