Gwałtowne burze nad Wielkopolską
Nad Polskę nasunie się aktywny front atmosferyczny związany z niżem znad Skandynawii. Z południowego zachodu napływa ciepłe i wilgotne powietrze, które w połączeniu z niestabilnymi warunkami w wyższych partiach troposfery sprzyjać będzie powstawaniu gwałtownych burz.Alert drugiego stopnia ostrzegający przed burzami ma obowiązywać w całym województwie wielkopolskim od poniedziałku (23 czerwca), godziny 7.30, do wtorku (24 czerwca) godziny 7.30.
- Głównym układem odpowiedzialnym za zagrożenie burzowe będzie linia frontu, która w godzinach południowych rozciągać się będzie od Żuław po zachodnią część Dolnego Śląska. Linia ta będzie stopniowo przemieszczać się na wschód – informują synoptycy IMGW.
Źródło: IMGW
Upały w Wielkopolsce
To jednak nie wszystko. Jednocześnie w tych samych godzinach ma obowiązywać alert dotyczący upałów.Dla większości powiatów województwa wielkopolskiego, w tym powiatu pleszewskiego będzie miał drugi stopień, co oznacza, że występujące zjawisko może zagrażać życiu i zdrowiu. Należy spodziewać się więc temperatury nawet powyżej 30°C. Wyjątkiem będą powiaty: gnieźnieński, wrzesiński, słupecki, koniński, kolski, turecki - gdzie wydany zostanie alert pierwszego stopnia.
Upały mają nie dotknąć zaś powiatów: złotowskiego, pilskiego, chodzieskiego, wągrowieckiego, czarnkowsko-trzcianeckiego, obornickiego, szamotulskiego, międzychodzkiego.
Zobacz wideo - upalny dzień w Dobrzycy
Jak zachowywać się w trakcie upałów?
Nawadniaj się regularnie
- Pij dużo wody – minimum 2–3 litry dziennie (więcej, jeśli się pocisz).
- Unikaj alkoholu, mocnej kawy i słodkich napojów – mogą odwadniać.
- Możesz pić wodę z elektrolitami (np. z dodatkiem soli i cytryny).
- Noś jasne, przewiewne ubrania z naturalnych tkanin (bawełna, len).
- Zakładaj kapelusz lub czapkę z daszkiem oraz okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV.
- Stosuj krem z filtrem SPF 30 lub wyższym – co 2–3 godziny.
- Staraj się nie wychodzić między 11:00 a 17:00.
- Jeśli musisz – szukaj cienia, poruszaj się powoli i rób przerwy.
- Korzystaj z chłodnych pryszniców lub kąpieli stóp.
- Możesz przykładać chłodne okłady na kark, czoło i nadgarstki.
- Wietrz pomieszczenia rano i wieczorem, a w ciągu dnia zasłaniaj okna.
- Wybieraj sałatki, owoce, warzywa, chłodniki.
- Unikaj tłustych i ciężkostrawnych potraw – obciążają organizm.
- Są szczególnie narażone na skutki upału.
- Upewnij się, że piją wystarczająco i nie przebywają długo w gorących miejscach.
- Temperatura wewnątrz auta może osiągnąć 60°C nawet w kilka minut.
- silne osłabienie,
- zawroty głowy,
- nudności,
- przyspieszone bicie serca,
natychmiast się schroń w chłodnym miejscu i skontaktuj z lekarzem – mogą to być objawy udaru cieplnego.
Pamiętaj o tym w trakcie burzy
W trakcie burzy należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ wyładowania atmosferyczne (pioruny), silny wiatr, ulewy czy grad mogą stanowić realne zagrożenie dla życia i zdrowia. Oto, jak powinieneś się zachować:Jak zachowywać się w czasie burzy?
Jeśli jesteś w domu lub budynku:
- Zostań wewnątrz – to najbezpieczniejsze miejsce.
- Unikaj kontaktu z wodą – nie kąp się, nie zmywaj, bo instalacja wodna może przewodzić prąd.
- Odłącz urządzenia elektryczne (komputery, telewizory) – chronisz je przed przepięciami.
- Nie stój przy oknach ani drzwiach – szczególnie metalowych i szklanych.
- Zamknij okna – wiatr może je uszkodzić lub wywołać przeciągi.
- Jak najszybciej znajdź schronienie – najlepiej w budynku z instalacją odgromową.
- Unikaj drzew, masztów, słupów i otwartych przestrzeni – mogą przyciągać pioruny.
- Nie trzymaj metalowych przedmiotów – np. parasoli, roweru, narzędzi.
- Nie kładź się na ziemi, ale też nie stój wyprostowany – najlepiej przykucnąć ze złączonymi stopami.
- Unikaj wody – nie przebywaj w jeziorach, rzekach, nie stój na mokrym podłożu.
- Nie rozmawiaj przez telefon komórkowy – zwłaszcza przewodowy, może zwiększać ryzyko porażenia.
- Zatrzymaj się w bezpiecznym miejscu (z dala od drzew i linii wysokiego napięcia).
- Nie wychodź z pojazdu – karoseria działa jak tzw. klatka Faradaya i chroni przed piorunami.
- Nie dotykaj metalowych elementów wnętrza.
- Przebywania na wzgórzach, plażach, boiskach, w parkach.
- Korzystania z urządzeń elektrycznych podłączonych do prądu.
- Używania metalowych przedmiotów (np. kijków trekkingowych, wędek).
- Zbliżania się do zbiorników wodnych.
Odgłos grzmotu słychać około 3 sekundy po każdym kilometrze odległości od pioruna. Jeśli błysk i grzmot są niemal jednoczesne – jesteś bardzo blisko burzy.
Jeśli włosy zaczynają Ci się jeżyć lub słyszysz "bzyczenie", piorun może uderzyć bardzo blisko – natychmiast się schroń.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.