„Generator Mocy” to usługa wspomagająca zdrowie i sprawność fizyczną osób starszych, która niedawno pojawiła się w ofercie pleszewskiego Centrum Usług Społecznych. Realizuje ją Uniwersytet Trzeciego Wieku z Pleszewa. Organizacja zaplanowała w sumie ok. 50 spotkań mających wspomagać aktywność fizyczną oraz kondycję psychiczną osób starszych. Są to zajęcia ruchowe, ale nie tylko.
- Zajęcia będą trwały do grudnia. Odbywają się na terenie sołectw naszej gminy, tak aby zachęcić do udziału w nich seniorów zamieszkujących na wsi. Prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów i rehabilitantów. Można się na nich dowiedzieć jak złagodzić dolegliwości bólowe, jak dbać o stawy, kręgosłup i zapobiegać udarom oraz usprawnić się w codziennym, samodzielnym funkcjonowaniu. Obecnie, wykorzystując letnią pogodę, zajęcia odbywają się na siłowniach zewnętrznych - na świeżym powietrzu - mówi Florian Siekierski, prezes Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Pleszewie.
W planie są również warsztaty kulinarne prowadzone przez znanych z telewizji: Andrzeja Polana i Ewę Wachowicz. Ma odbyć się też spotkanie motywacyjne z aktorką Teresą Lipowską. Koszt to 20 zł miesięcznie.
- Zachęcamy do udziału, można zapisać się u swoich sołtysów, w CUS lub bezpośrednio na zajęciach - zaznacza Florian Siekierski
Aby zapisać się w CUS, należy zadzwonić pod numer: (62) 580-12-05, wew. 36 lub 503-730-960.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.