Do Polski płynie fala tropikalnych mas powietrza. Chłodniejsze dni szybko ustąpią miejsca intensywnemu słońcu i wysokim temperaturom. Największe upały prognozowane są dla regionów zachodnich i południowych kraju.
reklama
Pogoda na ostatni weekend czerwca
Zanim fala upałów zawita do nas na dobre, czeka nas jeszcze spokojniejszy pogodowo ostatni weekend czerwca. Jutro – w piątek, 27 czerwca - mogą pojawić się przelotne opady i zachmurzenie, a temperatura nie przekroczy 28°C. Natomiast w sobotę i niedzielę (28 i 29 czerwca) pogoda będzie już bardziej stabilna. Słoneczne chwile i przyjemne 25-26°C zachęcą do odpoczynku na świeżym powietrzu - spacerów, pikników czy lekkiej aktywności. To jednak tylko łagodny wstęp zapowiadanego gorącego frontu, który przyniesie znacznie wyższe temperatury.Zobacz wideo - upalny dzień w Dobrzycy
reklama
W Wielkopolsce nawet 36 °C
Od poniedziałku, 30 czerwca, do Wielkopolski zacznie napływać gorące powietrze, które szybko podniesie temperatury. Tego dnia termometry wskażą maksymalnie 29°C. We wtorek, 1 lipca, zrobi się już naprawdę gorąco - temperatura wzrośnie do około 32°C. Najwyższe wartości prognozowane są jednak na środę, 2 lipca. Wtedy słupek rtęci może sięgnąć aż 36°C. Również czwartek, 3 lipca, będzie upalny z temperaturą do 35°C. Ale uwaga! Ochłodzenie nadejdzie w piątek, 4 lipca. Wtedy temperatura spadnie do około 26°C.
Chroń się przed upałem
Wysokie temperatury to nie tylko dyskomfort, ale również realne zagrożenie dla zdrowia. W upalne dni zaleca się unikać przebywania na słońcu w godzinach 10:00-17:00. Jednak wychodząc z domu, warto pamiętać o kilku zasadach:reklama
- Nośmy jasną, lekką i przewiewną odzież, która zakrywa skórę.
- Chrońmy głowę – kapeluszem lub czapką.
- Szukajmy cienia i odpoczynku w chłodnych miejscach.
- Chłódźmy ciało – zimny prysznic lub mokry ręcznik na karku mogą zdziałać cuda.
- Ograniczmy wysiłek fizyczny w najgorętszych godzinach.
- Stosujmy kremy z filtrem UV.
- Unikajmy alkoholu, który potęguje skutki przegrzania.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.